운동 시작전 테이핑은 어떤 효과가 있나요?

Question

운동을 시작하기 전에, 축구선수나 농구선수들은 테이핑을 붙이는데 테이핑은 어떤 효과가 있나요?

테이핑을 붙이게 되면 부상을 방지할 수 있나요?

Answer 1

운동 전 테이핑요법은 부상 예방이나 재발 방지 목적이 크고 일반인의 경우에도 통증 예방 목적으로 많이들 하고있는 추세의 요법입니다.