혈압약 복용 후 운동(런닝머신) 이후 혈압 변화

Question

성별

남성

나이대

42

기저질환

고혈압

복용중인 약

혈압약

혈압약 복용전 140/90정도 유지하다가 뒷골이 땡긴다는 느낌을 받아 의사처방 후 혈압약을 복용 중(105/68)인데, 런닝머신을 30분정도 스피드9로 뛰고나서 20분정도 기구운동을 하고 혈압을 체크하면 78/46, 90/58, 95/60정도나오는데, 혈압약을 계속 복용해야하나요? 혈압약 복용하고 운동 때 저혈압으로 쓰러질까 걱정됩니다.

운동(런닝머신 등) 후 혈압이 떨어지는게 정상인가요?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

운동 후 혈압이 떨어지는 현상은 운동으로 인한 혈관의 확장과 혈류량 증가로 인해 발생할 수 있으며, 이는 일시적이고 정상적인 반응일 수 있습니다. 그러나, 혈압약 복용 중에 운동 후 혈압이 너무 낮게 떨어지는 것은 주의가 필요합니다. 저혈압의 수치가 나타날 때의 증상이나 느낌에 따라 혈압약의 용량 조절이 필요할 수도 있습니다. 이러한 상황에서는 내과와 상담하여 혈압약의 용량 조절이나 치료 계획을 재평가하는 것이 중요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

혈압약을 복용하면서 정기적으로 운동을 하는 경우, 운동 후 혈압이 일시적으로 낮아지는 현상은 가능합니다. 운동은 심혈관 시스템의 효율을 증가시켜 혈압을 낮추는 데 도움을 주며, 이는 일반적으로 건강한 반응으로 간주됩니다. 그러나 귀하의 경우처럼 운동 후 혈압이 78/46, 90/58, 95/60과 같이 상당히 낮은 수치로 떨어지는 것은 주의가 필요한 상황입니다. 담당 의사와 상의하여 혈압약의 용량 조절이나 치료 계획에 대해 논의할 필요가 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

운동하고 나서 30분~1시간 정도 지나면 혈압이 많게는 10mmHg 감소합니다

환자분의 경우 혈압이 타이트하게 조절이 되는 것 같습니다

말씀대로 저혈압증상이 생길 수 있는 가능성도 있겠습니다

담당선생님과 잘 상의를 해보시기 바랍니다

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