제가요양병원에 입원 중인데 요 저혈당 무감지증 으로 고민 중인데 자꾸 몸에 안 좋다는 걸 알면서도...몸에 안 좋은 행동만 하고ㅠㅠ 안된다는 것을 알면서도 지꾸 그런 것만 하려고 하는데 어떻게 해야 건강에 맞게 생활할 수 있을까요??
안녕하세요. 배부른황새192입니다.
한번 죽게 아프면... 달라질건데...
제가 일주일에 술을 8번 먹던 사람입니다.
통풍으로 죽게 아프고 차라리 다리 잘라내고 싶다 ㅠ 까지 아파보니 하루 아침에 술끊었습니다 ㅠ
특히 그 좋아하던 소맥을...
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 질문자님이 안 좋다는것을 아시면 하나씩 고쳐 나가도록 노력해보세요~ 노력해서 안되는것 없어요~ 마음을 독하게 먹고 건강에 안좋은것을 하지마세요~
안녕하세요. 착실한생쥐입니다.
처음부터 완벽하게 행동할수는 없습니다.
안좋은 습관들을 아에 안하는것에 초점을 두지말고
줄여가는것에 초점을 두고 천천히 개선하시면 됩니다.
