자신의 목표를 달성하는 데 도움이 되는 강력한 습관은 무엇인가요???
자신의 목표를 달성하는 데 도움이 되는 강력한 습관은 무엇인가요???
보통 목표를 세우면 작심삼일로 끝나는 경우가 많아서 스스로 실망하는 경우가 많습니다.
강력한 방법이 필요할것 같은데 좋은 방법 있을까요???
안녕하세요. 신통한다슬기2입니다.
'계획과 실천입니다'
무언가 계획하고 실천하는 것 또한 습관입니다. 결과는 그 다음에 문제인데 보통은 결과에 더 집중하기도 하죠.
그 결과를 달성하기 위해서는 장기적으로 그 목표에 집중할 수 있는 자세가 필요합니다.
작은 거라도 계획하고 실찬하는 것 부터 확인해 보시고 필요하다고 생각되시면 연습해 보세요. 목표 달성에 더움이 될 겁니다.
예시) 영어 공부
하루에 한 문장을 외우겠다.
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
습관이라고 말하는 것이 꾸준히 반복해서 하는 행동인데
목표를 달성하기 위해서는 그 목표를 꾸준히 반복해서 해야합니다.
계획을 세우고 포기하지 않으면서 하고자 하는 일은 끝까지 해내는 습관이 목표를 달성하는데에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 한가한나무늘보281입니다.
1. 목적 파악하기 및 동기부여하기: 내가 그것을 왜해야하는지, 왜 필요한지 파악하기
2. 자신의 현 상태 파악하기: 시간을 얼마나 투자할 수 있는지 파악하기
3. 평가 및 환류하기: 내가 올바른 방향으로 가고 있는지 확인하기
(주변에 같은 것을 준비하거나 영향을 받을 수 있는 사람이 있으면 객관적인 판단 가능)
안녕하세요. 신랄한뜸부기205입니다.
가장작게 성공할수 있는것부터 해나가면 좋을것같아요. 예를들면 책을 읽는것이 목표라면 하루 1페이지씩 작게 성공하면서 점점 크게 늘려나가면 좀더 수월할것같아요
안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.자신의 목표를 달성하기위해서는 하루하루 자신의 계획되로 진행하는지 체크하면서 실행을 하시는것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 검소한꽃무지23입니다.
자신과의 싸움은 항상 힘듭니다.
목표에 도달하기 위해서는
목표 달성했을 때의 본인 모습 또는 변화를 항상 생각하며.
할 수 있다는 긍정적인 생각을 하셔야 합니다.
정해진 스케줄은 무조건 생각보다 몸이 먼저 움직여서 행동하세요.
별거 아닌 것들이 힘들죠. 응원합니다!
안녕하세요. 도덕적인비쿠냐50입니다. 잃지않는 투자가 제일 중요하다고 생각되는데 매매를 습괸적으로 하는것이아닌 더 좋은자리가 나올때까지 기다리다 하는것이 좋다 생각합니다
