베개 없이 자는 건 건강에 안좋나요?

Question

저는 잠을 잘 때 베개를 베고 자더라도 아침에 일어나 보면 베개는 어느새 사라지고 그냥 잠을 자고 있던데요. 이렇게 베개를 안베고 자다보면 몸에 안좋은 이상이 생기는게 아닌지 걱정이 되어서요.

Answer 1

안녕하세요. 활달한메추라기289입니다.

아무래도 베개를 하는 것이 좋습니다

역류성식도염이 없는 이상

머리와 몸이 수평이되게 하는 것이 좋은데

베개가 없으면 수평이 되질 않습니다