약·영양제
영양제에 들어있는 비타민 오메가 이런것들 몸에 도움되나요?
성별
남성
나이대
35
안녕하세요 새침하고 까칠한 까치 486 입니다
정말 그 약들로 인해서 우리 몸에 비타민이 충족 되고 그런가요?
아주 미미하게 반영되는건가요?? 안먹는 거 보단 나은가요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
영양제인 비타민은 우리 몸에 효과가 있는 약입니다,
영양이 부족할때는 몸속에 영향을 줄수 있는 약입니다,
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
음식으로 균형잡힌 영양소 보충을 하기 어려운 경우에는 영양제로 보충하는 것이 건강하고 활력있는 생활을 유지하는데 도움을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
사람마다 부족한 영양소는 다릅니다. 평소 식습관이나 생활습관, 불편한 증상마다 추천되는 영양소는 다르거든요.
그래서 아무거나 먹는다고 효과를 보지는 않고 본인이 필요한 영양소를 선정해서 드셔야 효과를 볼 수 있습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
영양소는 식용으로 흡수하는기 좋기는 하지만 원하는 양 섭취는 매우어려우니 영양지의 도움을 받습니다