양배추는 쪄서 식탁에 올리는데요
위에 좋은 음식으로 알려져서 꾸준히 먹고 있습니다.
양배추즙도 잘 챙겨마시고 있는데,
즙이 간편하고 효과도 괜찮지 않을까 생각이 드는데
둘중에 어떤게 체내 흡수가 좋을까요?