안녕하세요. 숙련된개미핥기51입니다. 미음을 밥대신에 먹고 다른 반찬을 먹는다면 영양불균형이 생길가능성이 큰가요???
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
밥과 미음은 엄청난 차이가 있습니다.
그걸 주식으로 하신다면 영양의 불균형이 되어서
다른곳에 이상이 생길수 있습니다.
되도록이면 균형적으로 식사를 하시길 바랍니다.
