우울할 때는 무엇을 하여야 좋을까요??
요즘 우울하고 잠도 잘 안오네요
밤이 깊어지면 걱정도 깊어지고
밤 새벽에 잠을 안 자니 오전 오후시간에 자버리게 되고
이게 무한반복이 되네요
어떻게 해야할까요"?