하루에 대여섯번 양치질 해도 괜찮은가요?

Question

남편이 양치질을 자주 하는데요. 달달한 음료를 마시거나 간식을 먹고 나서도 꼭 양치질 합니다.

양치질 너무 자주 한다고 해서 치아 건강이나, 몸에 나쁠 건 없나요? 무조건 음식섭취후에 자주해주는 게 좋은 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

원칙적으로 양치질은 음식을 먹을 때마다 하는 것이 좋습니다 치약 안에는 연마제가 들어 있어서 치아 표면에 마모를 일으킬 수 있기 때문에 약한 힘으로 치아의 모든 면이 닿을 수 있도록 양치질을 해주는 것이 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

양치를 너무 자주하면 마모될 수 있습니다.

양치횟수가 많다면 음식섭취횟수를 줄이는게 좋습니다

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

하루에 3번정도만 양치를 하셔도 충분합니다. 양치를 많이 한다고 치아를 건강하게 하는건 아니고 한번을 하더라도 꼼꼼히 하시는게 중요합니다

Answer 4

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

양치 자주 한다고 치아 건강에 나쁘고 하지는 않으며 더 좋습니다. 그러나 더 세게 치아를 문지르지 말고 적당한 힘으로 닦아야 힙니다. 음식물 먹은 후 바로 매번 하는 것이 원칙입니다.

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