최근 아랫배가 묵직하며 변 보기가 힘드네요?
최근 들어 아랫배가 묵직하고 변보기가 힘드네요. 이랫배가 살살 아픈거 같기도하고. 어찌 보고나도 시원하지 않고. 유산균을 먹으면 젛아지나요?
안녕하세요. 정철희 의사입니다.
유산균을 섭취하는 것은 변비 증상을 완화하는 데 일부 도움이 될 수는 있습니다.
하지만 말씀하신 증상이 단순 변비가 아닌 다른 질환의 징후일 가능성도 배제할 수 없습니다.
따라서 유산균만 먹고 개선을 기다리는 것보다는 병의원에 방문하여 진료를 받아보실 것을 추천드립니다.
체중감소, 흑색변 등 다른 증상의 여부와 최근 내시경 시행력 등을 알려주시면 더 자세한 답변을 드릴 수 있습니다.
감사합니다.
특정한 원인이나 질병 등 구체적인 상태가 어떠한지 평가를 내릴 정도로 특징적인 증상이 아닙니다. 유산균 복용이 도움이 될 수 있어 보이긴 하지만 정확하게 예측할 수는 없으며 위장관계 문제가 생긴 것은 아닌지 진료 및 정밀 검사를 받아보는 것 또한 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
변비를 의심할만한 상황이시라면 유산균도 도움이 되겠지만 근본적으로 식습관부터 신경쓰셔야 합니다. 단백질과 식이섬유 위주의 식단으로 바꿔보시고 식후 운동에도 신경써보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
일시적인 변비 증상인 듯 하네요. 당분간 식이 섬유와 물 섭취를 늘려 보시고 힘들다면 변비약을 잠시 드셔보시기 바랍니다. 유산균은 만성 변비가 있을 때 일부 도움이 됩니다. 또한 바로 효과가 나타나지도 않습니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
유산균을 복용하는것도 좋은 방법이지만 기저질환이 있지 않은지 가까운 내과에서 진료 권유드립니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
변비의 경우는 우선 원인을 파악하셔야합니다.
단순히 유산균을 먹는다고 해결되지 않을수 있습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
아랫배의 묵직함과 변비, 그리고 배의 살짝 아픈 느낌은 여러 가지 원인으로 나타날 수 있습니다. 일시적인 변비, 소화 불량, 스트레스, 식습관 변화 등 다양한 요인이 관련되어 있을 수 있습니다. 그렇지만 이러한 증상이 지속될 경우, 내과 의사와 상의하는 것이 좋습니다.
유산균은 소화기능을 개선하고 변비를 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 유산균은 장내 균총의 균형을 유지하고 소화를 돕기 때문입니다. 유산균을 섭취하는 가장 좋은 방법은 발효식품을 먹는 것입니다. 요구르트, 김치, 피클, 미소 등 다양한 발효식품을 섭취하여 유산균을 보충할 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
변을 보는게 문제가 아니라 이전에는 없던 증상이 생겼다는 것이 문제입니다
반드시 검사를 받아보셔야 합니다
이후 별 문제가 없으면 식이조절, 운동, 유산균 이 정도로 해보시면 되겠습니다