핸드폰 중독처럼 수시로 확인하는데 줄이는 방법은?

Question

제가 하루에 핸드폰을 10시간은 하는거 같아요 동영상 인터넷 게임 등등 계속 메시지 확인하고.. 줄이고 싶은데 아떻게 하면 확 사용시간을 줄일수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.하루 10시간 한다면 직장을 안다니시나요?..일을하세요. 그럼10시간하고싶어도 할수가없어요.