며칠전에 빙판에 넘어졌어요.
근육이 놀랐는지 엉덩이랑
허벅지가 계속 뻐근하고 아픕니다.
이럴때 온찜질을 하면
빨리 좋아지나요?
궁금합니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
넘어지고 며칠 지나면 열감이나 부종은 어느정도 가라앉고 근육이 뭉쳐있습니다 이럴때는 침치료와 온찜질등이 도움이 되고 습식부항도 하시면 좋습니다
