피곤할때 블랙아웃현상 가능한가요?

Question

나이

22

성별

남성

어제 굉장히 심하게 피곤했는데 오늘 일어나 보니까 처음보는 통화내역이 있길래 자동통화녹음 들어봤는데 잠결에 전화 받아서 혼자 이상한말을 하더라구요 예를 들어서 헬스장을 갔다왔는데 간다고 하거나 혼자 웅얼거리거나했는데 이런경험이 처음입니다 기억이 전혀안나요 그래서 무서워요 술마신것도 아닌데

Answer 1

지나치게 피곤하고 과로한 상태에서 심지어 잠을 자던 와중에 무의식적으로 받은 통화의 내용이 기억나지 않는 것은 자연스럽게 생길 수 있는 현상입니다.

Answer 2

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

피곤함이 극도에 달했을 때, 몸과 뇌가 정상적으로 기능하지 못하는 경우가 있을 수 있습니다. 특히 수면 부족이나 지나친 스트레스, 과로는 뇌의 기억 형성 과정에 영향을 미치고, 이로 인해 일시적인 기억 상실이나 혼란스러운 행동이 발생할 수 있습니다. 그러나 이러한 상태에서 잠결에 전화를 받거나, 정신이 명료하지 않은 상태에서 대화를 하는 것은 일반적인 증상은 아닙니다.

지속적인 피로와 수면 부족은 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 중요합니다. 만약 이러한 증상이 반복되거나 다른 건강 문제가 동반된다면, 전문의의 진료를 받는 것이 필요할수 있습니다.