알르레기성 비염때문이 계속 기침나고 콧물이 흐르는물이 자꾸나고 그러는데 이런 알르레기성 비염을 낫게하는방법은 없을까요? 어떤날은 일상생활이 불가할정도로 심할때도 있네요. 조금 완화시키는 방법알려주세요