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차분한사마귀24
차분한사마귀24

의자에 오래 앉아 있어서인지 허리가 통증 줄이는 법?

평소에도 허리에 통증이 있다가 없다가 했습니다.

근데 최근에 또 허리 통증이 심해지고 있습니다.

꼿꼿이 서있고 싶은데 저도 모르게 자세가 흐트려지면서 통증이 심해지는데

통증 줄이는 방법 있나요?

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