효과적인 금연 관리 꿀팁 공유해주세요.
요즘 금연하려고 엄청 노력하고 있는데 5일차 너무 힘이 드네요.
주위에서 도와주지도 않고 계속 유혹하니 매일 미치겠네요.
이번 기회에 꼭 금연하고 싶은데 어떻게 관리해야 할까요??