악필인데 글씨를 잘쓰게되는 연습하는 방법좀 추천해주세요?

악필인데 글씨를 잘쓰게되는 연습하는 방법좀 추천해주세요?

이제 나이가 마흔이 되니 글씨못쓰는것이 창피해지네요ㅠ 도와주세요!