건강관리
몸살났을때 면역력 위한 영양식
온몸에 기운이 하나고 없고 어지럽고 오한이 날때 몸살이 단단히 났을때 면역력을 키워주는 영양식단이 어떤게 있을까요. 면역을 위한 음식 무엇이 있을까요
1개의 답변이 있어요!
면연력을 높여주는 음식에는
현미,마늘,파프리카,고구마,고등어,돼지고기,홍삼,버섯 등이 있습니다.
면역력을 높여서 감기도 예방하는데 도움이 됩니다.
출처 면역력 높여 감기 예방하는 음식 10가지 - 정책뉴스 | 뉴스 | 대한민국 정책브리핑 (korea.kr)