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얌전한망둥어100
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당이 떨어진다는 느낌, 에너지가 떨어지는 느낌 해결법

가끔 진이 빠지는 느낌이 들고 몸에 힘이 안 들어가요 에너지가 다 떨어졌다 당이 떨어졌다 표현하는데 이 때 건강한 해결법이 무엇일까요 지금은 콜라 먹고 사탕 먹는 걸로 임시 해결하고 있어요

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