가끔 진이 빠지는 느낌이 들고 몸에 힘이 안 들어가요 에너지가 다 떨어졌다 당이 떨어졌다 표현하는데 이 때 건강한 해결법이 무엇일까요 지금은 콜라 먹고 사탕 먹는 걸로 임시 해결하고 있어요