위가 안좋은 편인데 속이 쓰리지 않는 비타민이 있을까요?

Question

비타민을 챙겨먹어야겠다는 생각이 들어 집에 있는 비타민을 먹었는데, 위가 안좋은 편이여서 그런지 속이 너무 쓰리더라고요. 위가 괜찮을 때는 크게 쓰리지 않았는데 공복에 먹었을 때는 정말 죽는줄 알았습니다. 원래 비타민이 다 그런건가요? 아님 제가 먹은 비타민이 그런걸까요? 혹시 속이 쓰리지 않는 비타민이 있다면 추천 부탁드립니다!!

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

종합 비타민에 들어있는 비타민 대부분이 속쓰림을 유발합니다. 어떤 목적 때문에 어떤 비타민을 드시는지 모르겠지만 고함량의 종합 비타민을 드시는거라면

식사 직후 또는 식사 중간에 드시는걸 권해드립니다.

또는 반으로 나누어 아침 점심 이렇게 나눠드시는게 좋습니다.

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Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

위가 좋지 않으실 경우 고함량 비타민제는 아무래도

위장장애가 있을 수 있어 그럴 경우 천연비타민제를 추천드립니다

퀴노아 추출물 같은 비타민제가 도움이 될 수 있습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민BC영양제는 빈속에 먹거나, 위장이 약한사람이 먹으면 속이 쓰릴 수 있습니다.

최대한 식사 직후에 바로 드셔야 위장장애 덜 할 수 있습니다.

식사 후 드시더라도 불편하면 제품을 바꿔보시는 것을 추천드립니다.

코팅이 잘된 제품은 속쓰림이 덜합니다.

일반의약품 중에서는 액티넘이 알약의 크기가 작고 가장 코팅이 잘되어 있습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 비타민의 경우 속쓰림 등의 부작용이 있습니다.

-비타민 뿐만 아니라 대부분의 약/영양제는 속쓰림등의 부작용이 있습니다. 속 쓰림의 정도를 줄이려면 용량을 줄이거나 식후에 복용하면 조금 도움이 됩니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.