비타민을 먹었을 때 속이 쓰린 이유는 무엇인가요?
비타민 영양제를 섭취하면 몸에 좋은 점이 많이 있다고 하여 종합 비타민제를 먹었더니 속이 쓰리고 속이 약간 울렁거리는 느낌이 나는데 부작용이 일종인가요?
8개의 답변이 있어요!안녕하세요. 심주영 약사입니다.
위산분비를 자극하고 비타민이 위점막을 직접 자극해서 속이 쓰리거나 울렁거릴 수 있어요.
밥먹고 바로 먹어도 안좋다면 다른 제품으로 바꾸는게 좋아요.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
부족한 비타민을 보충하기면 좋은 점은 많지만
비타민제들이 고함량이다보니 빈속에 복용시 위장장애를 일으키기도 합니다.
식후에 복용하시더라도 식사량이 적으면 위장장애가 있을 수 있고 이러한 경우 영양제를 바꾸어보는 것도 방법입니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
기본적으로 위장장애를 유발하기 때문에 비타민제는 모두 식후즉시 복용하셔야합니다.
위점막에 달라붙어 위장장애가 나타납니다.
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안녕하세요.
종합비타민을 드시고 생긴 불편감에 관한 질문을 주셨습니다. 말씀하신 속쓰림과 울렁거림은 부작용일 수 있습니다. 우선 식사를 하고 드셔보시는게 좋겠습니다. 그 이후에도 개선되지 않는다면 용량이 적은 제품으로 바꾸시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
비타민b군이나 비타민c 같은 경우 위장이 약하신분들에게 위장장애가 있을수있습니다
식후에 복용하시거나 그래도 안좋으시다면
반만 복용해보세요
감사합니다 좋은하루되세요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
종합비타민의 경우에도 위장이 약한 경우 위장에 자극감을 줄수 있기에 속쓰림과 울렁거림을 유발할수 있습니다. 따라서 위장이 약한 경우 식후에 복용을 하길 권장드립니다.
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