자연과일에 비해 보관도 쉽고 값도 저렴 해서 체리와 파인애플,아보카도를 냉동과일로 사봤어요. 그런데 냉동과일은 단지 맛으로 먹나요? 자연과일에 비해 비타밈이나 다른 영양소가 얼마나 다른지 알고싶어요. 샐러드만들때 미리꺼내놨다가 해동되면 올려서 먹을생각이에요.
