몸안에 니코틴이 다 빠질려면 얼마나 걸릴까요

Question

성별

남성

나이대

38

담배를 끊는다고 몸안에 있는 니코틴이 다 빠지는게 아니라고 들었습니다

그럼 몸안의 니코틴이 다 빠질려면 얼마나 걸릴까요? 그리고 도움이되는 음식이 있나요?

Answer 1

하루만 담배를 피지 않아도 니코틴의 혈중양이 많이 떨어집니다만 완전히 검출되지 않으려면 10일정도는 지나야합니다.

완전히 빠지려면요.

Answer 2

니코틴은 금방 사라집니다.

담배를 핀지 얼마 안됐는데 담배생각이 나는 것도 이런 이유이구요.

하루정도만 지나도 니코틴이 모두 빠집니다.

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Answer 3

니코틴의 반감기는 2시간 정도로 짧은 편입니다.

하루만 지나도 니코틴이 모두 대사되어 사라집니다.

물을 많이 마시면 좋습니다.

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Answer 4

니코틴은 반감기가 2시간정도라 하루정도만 지너도 체내에서 거의 남아있지 않습니다.

그래서 담배를 피고 금방 다시피고 싶어지는 것입니다

담배를 끊으면 니코틴이 주는 자극을 몸이 기억하고 있어 계속 담배를피고 싶어지는것이고 니코틴은 금방 빠집니다

Answer 5

니코틴은 체내에서 3일이면 모두 배출되지만, 니코틴 수용체가 흡연 전으로 되돌아가기 위해서는 6개월 정도가 소요됩니다

따라서 금연 후 반 년간은 니코틴 금단증상을 계속 느낄 수 있습니다