요즘 얼굴 붓기 때문에 너무 힘들어요
제가 이상하게 요즘 얼굴 붓기가 너무 심한데요 한번 부으면 잘 빠지지도 않는 거 같아요 얼굴 붓기는 한 방 진료로 뺄 수가 있는 건가요??
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 한의원에서는 침, 뜸, 부항, 약침, 추나, 한약 등으로 안면 부종을 치료합니다. 안면 부종은 식습관, 수면 습관이나 수면부족, 스트레스, 풍, 습 등의 외감병 등과 관련 있을 수 있습니다. 가까운 한의원에서 상담 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.
얼굴이 붓는 현상은 많은 사람들이 경험하는 일반적인 문제입니다. 이러한 부종은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 때로는 생활 습관의 변화만으로도 개선이 가능합니다. 얼굴 부종의 주요 원인과 예방 및 관리 방법을 소개해드리겠습니다:
주요 원인:
혈액 순환 저하: 혈액 순환이 저하되면 체내 노폐물이 제대로 배출되지 않아 얼굴이 붓게 됩니다.
염증: 염증은 조직 내 수분을 증가시켜 얼굴 부기를 유발할 수 있습니다.
식이 요법: 과도한 염분 섭취, 알코올 섭취, 탄수화물 섭취는 얼굴 부기를 유발할 수 있습니다.
수면 부족: 수면 부족은 체내 수분 균형을 무너뜨리고 얼굴 부기를 유발할 수 있습니다.
호르몬 변화: 여성의 경우 생리 전 기간에는 호르몬 변화로 인해 얼굴 부기가 발생할 수 있습니다.
얼굴 부기 예방 방법:
규칙적인 운동: 혈액 순환을 개선하는 운동을 꾸준히 해주세요.
충분한 수면: 하루 7 ~ 8시간 정도 충분히 숙면을 취하도록 노력하세요.
균형 잡힌 식단: 과도한 염분 섭취를 줄이고, 영양소가 풍부한 식단을 유지하세요.
스트레스 관리: 명상, 요가, 음악 감상 등 스트레스 해소 방법을 실천해보세요.
금연: 흡연은 얼굴 부기를 유발할 수 있습니다.
얼굴 부기가 지속된다면 한의사를 찾아 상세한 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.
부종은 세포외액이 증가된 상태로, 체액 순환이 원활하지 않을 시 발생합니다.
미용침 동안침 안면침으로 불리는 침을 3개월 간 꾸준히 맞으면 얼굴 크기가 유의미하게 작아진다는 논문이 발표된 바 있습니다.
https://www.medisobizanews.com/news/articleView.html?idxno=56859
또한 한약을 복용해도 효과적입니다.
가까운 한의원에 방문하여 진료를 받아보시면 좋을 듯합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 붓기가 발생하는 원인을 찾고 환자의 체질 등을 고려해 치료가 이루어집니다. 침, 부항, 약침, 한약, 뜸 등으로 체내 수분 불균형, 자율신경계 이상 등을 조절하고 증상을 완화시킬 수 있습니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
얼굴 부종이 올라오는 원인을 파악하여 근본치료를 하면 좋아지십니다 비장과 신장의 수액대사를 돕는 한약과 침치료 특히 안면침이 좋으십니다
