갱년기 되면, 눈물이 많아지는 이유가 궁금합니다.~

Question

갱년기 되면, 눈물이 많아지는 이유가 궁금합니다.~ 감정기복도 심하다고 하는데, 어떻게 관리해야 하나요?~~~~~~~~

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

갱년기에는 호르몬 변화로 인해 눈물샘의 기능이 영향을 받아 눈물이 많아질 수 있습니다. 감정 기복을 관리하기 위해 규칙적인 운동과 스트레스 관리, 상담 등을 고려하는 것이 좋습니다.