안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 보통은 전조 증상이 있습니다. 대부분 전조 증상이 있는데 무시하다가 생기는 경우가 더 많을 것으로 보입니다.
동맥경화반이 먼저 심장 혈관에 쌓입니다. 그러면 협심증이 생기는데 계단을 오르거나 뛰거나 하면 가슴이 통증이 생기는 것이 가장 흔한 증상입니다.
이 동맥경화반이 터지면서 갑자기 혈전이 생겨서 혉갇을 막으면 심근 경색이 생깁니다.
따라서 통곡류, 충분한 단백질, 야채류 다량을 포함한 건강한 식단과 유산소운동 주 150분과 근력운동 최소 주3회이상으로 혈관건강을 유지해야 합니다. 금연과 금주는 필수 입니다.