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심심한바다표범157
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평균적으로 커피는 하루에 몇잔이 적당할까요?

안녕하세요. 일하다 보면 습관적 또는 당겨서 커피를 자주 마시는 편인데요. 하루에 4~5잔씩 마시다보니 과하다고 생각이 듭니다. 평균 몇잔이 하루에 적당한 섭취량 일까요???

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