북한강변에서 메기매운탕 먹었는데 맛있네요

Question

메기 매운탕이랑 비슷한 요리가 있나요? 메기매운탕은 영양성분이 어떻게 될까요? 몸에 좋을것같은데 가격만 안비싸면 자주 챙겨먹고싶네요

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

매기 매운탕 같은 경우는 탄수화물 단백질 지방 등이 풍부하게 들어있고 칼슘 철분 비타민 B 등이 풍부하게 들어 있습니다