오리고기 구우면 기름나오는데 먹으면좋나요?

Question

오리고기집에서 오리굽고 기름이너무많아서 닦으려고했는데

친구가닦지말고 기름까지먹으라고하네요

건강에좋다고하는데 이거 기름 먹어도 상관없는건가요? 저는너무찝찝한데 먹어도되는건지 닦아야되는건지요?

Answer 1

안녕하세요. 오리고기의 기름은 불포화지방산함량이 매우 높아 드셔도 무방합니다 그렇다고 일부러 다 드실필요는 없을거 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 풋풋한오색조86입니다.

네 오리에서 나오는 기름은 몸에 괜찮은 기름이긴한데 굳이 기름을 마실필요는 없습니다. 기름많은채로는 먹어도 무방합니다.