자기전 밥먹고 자고일어나면 왜 배가 고픈가요?

Question

자기전 밥먹고 자고일어나면 왜 배가 고픈가요?아무리 마니먹고 잠들고 일어나도 아침에 너무 배고파요 몸에문제가있는건가요? 왜그런거죠?

강성주 정형외과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.오히려 수면전 식사를 바로 하고 주무신다면 소화효소 등이 계속 분비가 되면서 위장관 증상으로 인해 속쓰림 및 배고픈 듯한 느낌이 발생할 수 있습니다.감사합니다.

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