요즈음 잠을자다가 소변을 자주보는데 보통1~2회 정도일반적으로몇번소변을 보는것이 적당한횟수인가요 건강에는 이상이없는지 궁금합니다
안녕하세요. 도덕적인땅돼지27입니다.
저도 궁금해서 주변 사람들에게 물어봤었는데 일주일에 3~4번 정도/ 밤에 1~2번 정도는 일반적인 것 같습니다..!
하지만 일주일, 7일 내내 2번씩은 살짝 잦을 수도 있겠네요. 잠을 보통 6시간 정도 잘 때 대충 2~3시간에 한번씩 깬다고 보면 거의 숙면을 못하시는 것 같아요..!
수면 전 카페인 음료나 너무 많은 량의 물을 드시지 않고 주무셔보셔요^^
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
성인은 밤에 자다가 한 번 정도 소변을 보는 것이 정상 이다 라고 합니다. 보통 1~2회 정도는 괜찮습니다. 건강에는 이상이 없을 것 같아요.
