과일은 많이 먹어도 살이 안찔까요?

Question

사과1개 배1개 딸기10개 귤4개 먹었는데

이렇게 먹어도 살 안찌나요?

과일도 많이 먹으면 살찌는건지 안찌는건지

밤에 많이 먹어도 되는지 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 귀중한뱀225입니다.

과일도 당분이있어 많이 먹게되면 살찝니다.

다이어트중이시라면 과일도 적당히드시는게 좋아요

Answer 2

안녕하세요. 쿠쿠ㅜ입니다.

모든지 칼로리가 중요하기때문에 다이어트 식단이라고해도 많이 먹으면 살찝니다 다이어트 성공하세요

Answer 3

안녕하세요. 유망한코요테229입니다.

과일도 많이 먹느면 살쪄요 하루에 과일만 그정도 먹는게 아니라면 살쪄요 과일을 그정도 드시고 밥도 챙겨드시고한다면 살쪄요 과일도 당이 있기 때문에 많이 먹으면 무조건 쪄요

Answer 4

안녕하세요. 엉뚱한도롱이25입니다.

아니요 뭐든 먹으면 찝니다 그렇개 많이 드시면 살 찝니다 적당량을 드세요 다이어트중이시라면

Answer 5

안녕하세요. 2s papa입니다.

과일도 당분이 많이 들어있다 보니

많이 먹으면 살이찝니다.

모든지 적당히 먹는게 좋습니다!!

Answer 6

안녕하세요. 가시고기죠입니다.

과일도 많이먹으면 살 찝니다. 특히 열대과일이 살 진짜 많이 찌우므로 유의하고 섭취하세요. 그리고 당도 같이 올립니다.

Answer 7

안녕하세요. 남다른가오리192입니다.

당연히 살찌는 주범인 당이가득 들어있습니다.

만이먹으면 살이 포동포동 올라오지요

Answer 8

안녕하세요. 자유로운강아지40입니다

과일은 당을 많이 함유하고있기 때문에 칼로리가 적지않고 탄수화물보다는 적게 찌지만 밥대신 배부를정도로 많이 계속먹는다면 당뇨로인한 합병증이 유발될 수 있습니다