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식습관·식이요법

탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

육식 보다 나물 위주의 식사를 하는데 괜찮나요?

최근 고기를 먹어도 소화가 잘 안되서 거의 매일 나물에 잡곡밥으로 먹고 있거든요. 밥 먹기전에 배가 좀 고프면 그나마 삶은달걀 정도 먹는데 이렇게 계속 먹어도 괜찮을까요?

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