안녕하세요 40대 남자입니다.

Question

현재 건강보조제는 종합비타민이랑 유산균 먹고 있습니다. 이 외에 추가로 복용해서 괜찮을만한 영양제는 어떤 종류가 있을까요.??

Answer 1

안녕하세요. 양은중 약사입니다.

종합비타민을 드시고 계시다면 기본적인 영양제는 드시고 계신 상황이기에

오메가3를 추가하시면 좋겠습니다.