고민상담
기억력이 너무 떨어지는거 같아서 고민이예요.
요즘 사람이름이 기억이 잘 나거나 단어가 생각이 안나는 경우가 있는데요.
기억력을 높이는데 좋은 방법이 뭐가 있을까요? 도와주세요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 휘파람 부는 프로도는 게을러~입니다.
기억력을 높이는 방법은 제일 좋은 것은 메모를 하는 방법이 제일 좋습니다 꾸준한 메모가 기억력을 높여 줍니다 그리고 호두 같은 견과류를 드시는 것도 아주 좋습니다
안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다.뇌영양제도 처방받아서 드시구요 .노래도 좋고 .글도 좋고 .자꾸 외우는 습관을 기르세요 .식사도 잘 챙겨 드시구요