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말 소리 줄이는 방법 있을까요?

말할 때 소리가 너무 크게 나서 고민입니다. 말할 때 정말 소리가 너무 커서 멀리 있는 사람에게도 들릴 정도인데 어떻게 해야 말할 때 소리를 줄일 수 있을까요?

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