스파게티 면은 왜 살이 덜찌는 건가요?

다이어트를 하다보면 라면,떡,과자 같은걸 먹기엔 부담스럽습니다. 혈당도 올리고 비만의 원인입니다.

근데 스파게티면은 살이 상대적으로 덜찐다는데 왜그런건가요? 가루형태에 응축한것인데