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덕망있는벌43
덕망있는벌43

감정의 변화가 심한데 도움되는 방법이 있을까요?

사춘기가 와서 그런지 요새 감정이 너무 격해져요. 조금 슬프다고 하면 갑자기 눈물이 쏟아져 나오고 멈출 생각을 안 하고, 조금만 짜증이 나도 분노로 차올라서 주변 사람들과 많이 싸우게 되는데 어쩔 방법이 있을까요?

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