생활
한여름 열대야속에서 꿀잠잘수 있는방법은?
여름만 되면 찾아오는 열대야 더위속에 잠을 설치다보면 다음날 직장생활하는데 엄청 힘듭니다
열대야속에서 꿀잠잘수 있는 꿀팁 좀 알려주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 마루코스입니다.
주간에 몸을 많이 움직이시고 운동을 꾸준히 하신다면 건강에도 좋지만 더운 여름밤 숙면에 도움이 됩니다.
여름만 되면 찾아오는 열대야 더위속에 잠을 설치다보면 다음날 직장생활하는데 엄청 힘듭니다
열대야속에서 꿀잠잘수 있는 꿀팁 좀 알려주세요
안녕하세요. 마루코스입니다.
주간에 몸을 많이 움직이시고 운동을 꾸준히 하신다면 건강에도 좋지만 더운 여름밤 숙면에 도움이 됩니다.