아침을 꼭 먹어야 할까요!??

아침을 먹으려고 하는데 아침에 일어나먼 입맛이 없어서

못 먹고 나가는 게 태반입니다 근데 아침을 먹어야 한다고 하는데 어떻게 해야하나요?