아침에 식사를 안하면 공복혈당이 높아지나요?

Question

성별

남성

나이대

47

기저질환

고혈압

안녕하세요 저는 아침을 안먹고 커피를 주로 마시는 데요 예전에 건강검진 받으러 가니 혈당수치가 높게 나온다고 해서 조금 놀랐습니다. 저녁에 자기전에 물을 자주 마셔도 이게 관련이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 의사입니다.

아침에 식사를 안한다고 혈당이 높아지지는 않겠습니다. 커피를 설탕이 많이 들어간 것으로 먹으면 높아질수 있겠죠.

물을 많이 마시는 건 혈당상승과 전혀 관련없습니다

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

아침식사를 안한다고 공복혈당이 높아지지는 않습니다.

질문자님은 아침식사와 무관하게 당뇨병이 의심되는 상황입니다.

지난 47년 간의 식생활로 인해 당뇨병이 의심되는 상황이 생겼다고 생각하시면 됩니다.

내과에서 당뇨병 여부를 검사받아보세요.

Answer 3

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

아침 식사를 거르는 습관이 공복 혈당 수치에 영향을 미칠 수 있습니다. 아침 식사를 거르면 몸이 에너지를 얻기 위해 간에서 글루코스를 분비하게 되는데, 이로 인해 혈당 수치가 상승할 수 있습니다. 또한, 아침 식사를 거르고 커피만 마시는 경우, 커피 내 카페인이 간에서의 글루코스 분비를 촉진할 수 있어 혈당 수치가 더욱 올라갈 수 있습니다.

저녁에 물을 많이 마시는 것과 공복 혈당 수치 사이의 직접적인 연관성은 일반적으로 적습니다.

Answer 4

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

저녁을 늦게 드시는 경우 아침혈당이 높게 나올 수 있습니다.

커피를 드시고나서 혈당을 측정하는 경우 설탕이 섞여있든 그렇지 않든 간에 아침혈당이 높게 나올 수 있습니다.

그리고 밤사이 다음 날 활동을 위하여 스트레스 호르몬이 분비되면서 간에 글리코겐이 분해되어 혈액으로 나오면서 당이 높아지기도 합니다.

따라서 아침혈당을 측정하기 전날 식사를 늦게 하지 마시고 커피를 마시지 않은 상태에서 측정을 해보세요

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

혈당이 얼마나 높게 나오셨나요?

당뇨의 하나의 증상에 물을 많이 마시는 증상이 있습니다. 혈중에 당분 농도가 높다보니 뇌에서 목마름을 느끼게되는것이죠.

이외에 물을 많이 먹는다고 공복 혈당이 올라가지는 않겠습니다.

정확한 기전이 밝혀지지는 않았지만 아침을 먹지 않으면 공복혈당이 올라갈 수 있어 가볍게라도 아침을 챙겨먹으라는 연구 결과들이 있습니다.