냉동식품에 종류가 많은데 꼭 몸에안좋다고 할수 있을까요?

Question

과거에는 냉동식품이라고 하면 몸에 좋지않으니 그런건 사먹지 말라는

인식이 강했는데 요즘에는 냉동식품의 종류도 많아지고 보관도 간편한데

꼭 과거처럼 냉동식품이 몸에 안좋다고 할수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.

냉동식품의 특성상 방부제나 조미료가 많이 함유되어 있기때문에 몸에 안좋다는 인식이 많이 생겼습니다.

물론 모두다 몸에 안좋은건 아니지만 자연식과 비교해서는 많은 조미료가 함유되어있으니

건강을위해서는 조절을 해서 드시는걸 추천해 드립니다.