건강관리
마늘이 항암효과가 뛰어나다고 알고잇습니다.
마늘이 항암효과가 뛰어나다고 알고잇습니다. 하지만 생마늘을 먹기엔 맵고 부담스러워서 그런데 만일 굽거나 삶는등 익혀서 먹으면 항암효과는 그대로인가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
네 맞습니다. 마늘에는 항암효과가 뛰어나는데 그냥 드시기에는 맵거나 냄새 때문에 그냥 드시기 힘들지만
익혀서 드시는것도 똑같은 효과가 있습니다.
마늘이 항암효과가 뛰어나다고 알고잇습니다. 하지만 생마늘을 먹기엔 맵고 부담스러워서 그런데 만일 굽거나 삶는등 익혀서 먹으면 항암효과는 그대로인가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
네 맞습니다. 마늘에는 항암효과가 뛰어나는데 그냥 드시기에는 맵거나 냄새 때문에 그냥 드시기 힘들지만
익혀서 드시는것도 똑같은 효과가 있습니다.