장어즙과 칡즙 동시복용해도 간에 무리가 갈까요?

Question

갱년기 증상 때문에 기운이 없어서 장어즙과 에스트로겐이 풍부한 칡즙을 주문했는데 같이 복용해도 간에 무리가 가지 않을까요? 안전하게 복용할수 있는법 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아무래도 너무 많은 즙을 복용하시는것은 간에 좋은것이라고 해도

간에 무리가 갈수 있기 때문에 텀을 두고 드시는것이 좋을것 같습니다.