평소 남들보다 추위를 많이 타는 체질인데 겨울만 되면 너무 추워서 힘이 듭니다 이렇게 남들보다 추위를 많이 타는 체질인데 한의원에서 도움을 받을 수 있는 방법은 없나요?
안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 평상시 양기가 부족하거나 에너지 생성이 떨어지거나 말초 혈액 순환이 저하되거나 하는 경우 남들보다 추위를 더 탈 수 있습니다. 한약 침 뜸 약침 추나 등의 치료가 도움이 되며, 찬 것, 날 것, 밀가루, 지나친 음주, 흡연, 카페인 등을 줄이고 적절한 운동, 스트레칭, 마사지, 반신욕 좌욕 등이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 추위를 많이 타는 경우에는 한의원에서 한약, 약침, 뜸 등의 한의치료를 통해 체질 개선을 할 수 있습니다. 평소 계피차, 생강차를 꾸준히 드셔보시는 것도 도움되실 수 있겠습니다. 가까운 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
