요새 날씨가 추워져서인지
겨울이 되면 수족냉증이 너무 심해집니다.
찬바람 맞으면 금세 손이 얼고
색깔도 변해서 손이 창백해져요.
따뜻한 차도 마셔보고 하는데 일시적일 뿐이고
겨울만 되면 너무 힘듭니다.
수족냉증을 근본적으로 해결할 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 후드티 130입니다.
수족냉증에 걸리는 이유는 혈액순환이 잘 되지 않아서 라고 합니다. 혈액순환에 좋은 스트레칭이나 요가를 하는 것도 좋고 따뜻한 물에 반신욕이나 족욕을 하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 남다른고슴도치263입니다....
제 생각에는요 .. 아무래도 혈액순환이 안되서
그럴텐데 발이 추울땐 수면양말을 추천합니다
