숙취해소에 좋은 음식이나 방법 있을까요? 과음을 했는데 숙취가 너무 심해서요! 어떻게 하면 괜찮아질지 알고 싶어서 질문 남깁니다!
안녕하세요.
숙취가 자주 일어나시는 분은 일단 술을 드실때 습관을 조금 바꿔서 식사를 어느정도 하시고 난 후나 하시면서 술을 드시면 가장먼저 숙취를 줄이는데 도움이 되며, 숙취해소제등을 드시고 주무시면 그 뒷날 몸이 더 편해집니다.
그리고 뒷날은 일반적으로 많이 드시는 콩나물이 주로 들어간 콩나물해장국을 드시면 빠른시간안에 숙취가 해소됩니다.
