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술을 마신 다음날, 오렌지나 귤 등 과일이 숙취 해소에 도움이 되나요?
술을 마신 다음날, 해장술은 간에 무리가 있는 음식이라고 알고 있습니다. 오렌지나 귤 등 과일을 먹으면, 숙취 해소에 도움이 되나요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
오렌지나 귤 등 과일을 먹으면 숙취 해소에 도움이 되며, 비타민C, 비타민B, 칼륨, 마그네슘 등 알코올을 분해하는 데 도움이 되는 영양소들이 풍부하게 함유되어 있어 도움이 됩니다.
안녕하세요. 입이방정입니다.
네 과일은 수분을 많이 머금고 있어, 알코올로 날아간 수분은 보충해줄수 있으며 알코올 분해에도 도움을 줍니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
보통 숙취해소 과일은 토마토랑 오렌지에요
위두개는 확실히 도움이 되니 참고바랍니다.
안녕하세요. 불타는 나방 7787입니다.
질문자님 말처럼 오렌지는 우리몸이 글루타티온을 잃는것을 막아주는 비타민c가 풍부해 숙취해소에 도움이 됩니다.그밖에도 숙취에 좋은 과일은 매실,수박,자몽,바나나,배가 있습니다.
안녕하세요. 고래장기박스965입니다.
오렌지와 토마토는 숙취 해소에 좋아요
과음한 다음 날엔 오렌지와 토마토를 함께 주스로
만들어 먹으면 숙취 해소에 도움이 된다고 해요.고래장기박스965입니다.