술을 마신 다음날, 오렌지나 귤 등 과일이 숙취 해소에 도움이 되나요?

Question

술을 마신 다음날, 해장술은 간에 무리가 있는 음식이라고 알고 있습니다. 오렌지나 귤 등 과일을 먹으면, 숙취 해소에 도움이 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.

오렌지나 귤 등 과일을 먹으면 숙취 해소에 도움이 되며, 비타민C, 비타민B, 칼륨, 마그네슘 등 알코올을 분해하는 데 도움이 되는 영양소들이 풍부하게 함유되어 있어 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 입이방정입니다.

네 과일은 수분을 많이 머금고 있어, 알코올로 날아간 수분은 보충해줄수 있으며 알코올 분해에도 도움을 줍니다.

Answer 3

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

보통 숙취해소 과일은 토마토랑 오렌지에요

위두개는 확실히 도움이 되니 참고바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 불타는 나방 7787입니다.

질문자님 말처럼 오렌지는 우리몸이 글루타티온을 잃는것을 막아주는 비타민c가 풍부해 숙취해소에 도움이 됩니다.그밖에도 숙취에 좋은 과일은 매실,수박,자몽,바나나,배가 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 고래장기박스965입니다.

오렌지와 토마토는 숙취 해소에 좋아요

과음한 다음 날엔 오렌지와 토마토를 함께 주스로

만들어 먹으면 숙취 해소에 도움이 된다고 해요.고래장기박스965입니다.