초유단백질 임산부가 먹어도 상관없나요?
초유단백질 2주된 산모가 복용해도 되는지 궁금합니다. 솔찍히 단백질이라 상관없을꺼 같은데 건강보조제는 임신기간에 안먹는게 좋을까요?
그리고 철분외에 임산부에 좋은게 뭐가있는지 답변부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
임산부들도 초유단백질을 복용하실 수 있습니다.
다만 임산부들은 일반인들에 비해 위장이 예민해진 상태인 경우가 있어
속이 좋지 않으신 분들은 되도록 복용하지 않는 것이 좋습니다.
철분외에도 임산부에게 좋은 영양제로는 유산균 / 칼슘 / 비타민D / 오메가3가 있습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
단백질을 하루에 일정량을 복용해야하는건 맞지만 임부의 경우는 초유단백질 복용은 권장드리지는 않습니다. 임산부의 경우 모든 약들에 복용이 주의가 필요합니다. 단백질이 도움을 줄 수 잇긴하지만 되도록이면 식이 등 건강한 형태로 복용하시는걸 더 권장드립니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
초유단백질은 2주된 산모가 복용하셔도 괜찬습니다,
산모에게는 단백질과 철분과 칼슘을 충분히 섭취해주시는 것이 좋습니다,
임산부는 영양제를 드시는 시기가 다 다릅니다,
철분제 칼슘제 비타민디 오메가3 비타민 등등입니다,
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
초유단백질은 임산부가 복용할 수 있습니다.
초유단백질에는 지방 함량이 낮고 단백질 함량이 높아 태아에게 영양소를 공급할 수 있으며 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다.
또한 초유, 철분 뿐만 아니라 태아의 면역력을 높여줄 수 있는 유산균, 신경관 결손을 방지하고 신경계 형성에 도움을 주는 엽산을 복용하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
초유단백질 의 경우에는 산모가 복용을 해도 문제가 되지는 않으며 현재 2주된 초기 임산부의 경우에는 엽산을 반드시 보충하길 권장드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 프로틴이니 복용 가능하긴합니다. 가능하면 임산부시니 검증된 제품들 복용을 하시고요.
비타민D와 오메가3는 복용을 해주시는게 산모와 아이 모두에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
초유단백질은 약성분이 아닌 일반적으로 식품에서 흔히 섭취할 수 있는 단백질 영양소로 구성되어 있어서 섭취하셔도 됩니다.
일반적으로 철분 외에도 임산부가 복용하기 좋은 영양제는 오메가3, 비타민D, 칼슘, 엽산이 있습니다.